Departamento de Cirugía, Traumatología y Anestesiología realizó curso sobre entrenamiento cognitivo basado en la compasión

El Curso internacional de CBCT (Entrenamiento cognitivo basado en la compasión), fue dictado por el Dr. Samuel Fernández-Caribba, psicólogo de la Emory University School of Medicine.

Una inédita actividad en América Latina fue realizada en la Facultad de Medicina de la Universidad de La Frontera con la organización del Departamento de Cirugía, Traumatología y Anestesiología de esta institución.

El curso sobre Entrenamiento cognitivo basado en la compasión se efectuó los días 19, 20, 26 y 27 enero y reunió a 26 participantes entre médicos que se especializan en Cirugía y Anestesiología, académicos de este departamento junto a docentes de otras unidades académicas de la Facultad como los departamentos de Medicina Interna y Pediatría.

Este entrenamiento cognitivo basado en la compasión busca desarrollar la atención plena y disminuir el vagabundeo de la mente, mientras se asocia con una actitud compasiva de base, a través de ejercicios progresivos comenzando con el desarrollo de la estabilidad atencional y progresando a través de varias meditaciones analíticas, así se obtiene una idea de cómo las actitudes y comportamientos de uno apoyan u obstaculizan la respuesta compasiva.

Samuel Fernández Caribba es profesor asistente del Departamento de Pediatría de Emory donde se desempeña como psicólogo clínico y explicó brevemente los alcances de su visita a la UFRO. “Esto es un entrenamiento de base cognitiva de compasión y mindfulness donde se aprende a entrenar el músculo de la tensión y de la compasión”.

“Tenemos que poder tomar conciencia del sufrimiento propio y del de los otros, sin juicio, apego o rechazo, para sentir compasión hacia la persona que sufre. Algunas de las primeras prácticas de compasión, pretenden ir desarrollando la atención plena y disminuir el vagabundeo de la mente, mientras se asocia con una actitud compasiva de base”, agregó Fernández Caribba.

La Mindfulness o Conciencia Plena corresponde a la capacidad humana de centrar deliberadamente la atención en el momento presente y aceptarlo sin juicio. Permite reconocer nuestros propios pensamientos, sentimientos y comportamientos a medida que surgen, sin quedar atascados en nuestras reacciones automáticas habituales. La compasión es un rasgo que puede desarrollarse y expandirse, y compasión es la motivación (no una emoción) de aliviar el sufrimiento de otros y de uno mismo.

“Es un orgullo tener en la UFRO a un especialista con experiencia en este tipo de entrenamientos que tienen muchos beneficios como reducción de stress, ansiedad y tasas de depresión, y para los cirujanos es fundamental porque puede ayudar a mejorar la tasa de concentración lo que es muy importante para nuestros becados residentes”, agregó el Director del Departamento de Cirugía y Traumatología, Dr. Héctor Losada.

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